Siirry pääsisältöön

Väreistä Voimaa Jaksamiseen

Tämän kertainen blogipostaus on hieman erilaisempi kuin aiemmat. Minulla tuli töissä burn-out ja olin saikulla muutaman viikon. Tämän muutaman viikon aikana sain käsiteltyä uupumukseni päällimmäiset tunteet, mutta töitä sen parissa täytyy edelleen tehdä, sillä olen palannut takaisin päivätyöhöni, joka on kaikkea muuta kuin sisustamisen iloa.

Uupumuksen vuoksi tunsin syyllisyyttä ja mietin, että onko ookoo tuntea näitä kaikkia tunteita. Mietin ettei minulla ole syytä olla uupunut, mutta loppujen lopuksi syyllä ei ole väliä. Uupumusta saa tuntea, vaikka siihen ei olisi erityisen painavaa syytä.

Musiikista voimaa...


Kahden viikon aikana palasin kuuntelemaan esiteininä idolisoimaani Arja Korisevaa ja koin saavani kosketuksen omiin tunteisiin hänen musiikin kautta. Lopulta ymmärsin mikä tunne uupumukseni takana oli ja lopulta sain lisävoimaa väreistä.

Voimaa Väreistä


Kuvittelin istuvani meren rannalla ja katsovani kauas kaukaisuuteen. Tarkastelin mielessäni taivaan eri sinisen sävyjä ja meren väriä, jotka saivat minut tuntemaan rauhallisuutta, lempeyttä ja tyyneyttä. Vaikka elämäni oli täysin mullistunut, niin koin saavani sinisen sävyistä jonkinlaista helpotusta katselemalla myös TikTokista vesiputouksia ja kuuntelemalla veden kohinaa.

Sinisen sävyt vaihtuivat myöhemmin vihreän sävyihin. Vihreä ei ole itselleni se kaikkein rakkain väri. Itseasiassa en pidä vihreästä ollenkaan, mutta kuvittelin itseni jostain syytä istumassa valtavan kokoisen kiven päällä keskellä metsää katselemassa korkeita puita ja haistelemassa metsää. Kuvittelin päivän olevan aurinkoinen ja auringonvalo siivilöityi puiden lomasta muttei kuitenkaan häikäissyt minua. Katselin hiljaa luontoa ja kuuntelin puiden havinaa tuulessa. Tarkastelin mielessäni miten eri vihreän sävyt vaikuttivat minuun. Tunsin saavani niistä energiaa, tasapainoa ja energiaa.

Vieläkään en ole kokonaan päässyt uupumuksestani, mutta olen löytänyt jonkinlaisen välimaaston. Suureksi ihmetyksekseni oikean räikeä oranssi muodostui tämän uupumuksen keskellä minulle voimaväriksi. Tiedä sitten johtuuko se meidän ihanasta kissa herrasta, joka on oranssi-valkoinen. Hän on niin ihanan kiltti, älykäs ja sympaattinen. Huonon työpäivänkin jälkeen on ihana palata kotiin, kun kissa herra kävelee ovelle vastaan. Vaikka yleensä sanotaankin ettei eläimet tykkäåä, kun niitä halaa, mutta meidän kissa herra tykkää kovasti halauksista ja pusuista. Häntä minä yleensä halaankin ja kuuntelen hänen mahti hyrräystä. Sanotaan, että kissan kehruu ääni poistaa ihmiseltä stressiä ja levottomuutta, joten minä ainakin saisin olla korva kissassa kiinni 24/7 😄


Huomasin myös, kun olin kotona saikulla kaipasin kotiini värejä. Tuli innostus uusia verhoja ja kun sopivia verhoja ei löytynyt, ostin iloisen värisiä kukkasia maljakkoon. Nämä piristivät koko ison olohuoneen ilmettä eli näinkin pienellä asialla voi olla suuri vaikutus.

Ihminen on visuaalinen olento ja ympärillä olevat värit vaikuttavat meihin eri tavoin. Vaikka kaksi ihmistä katselisi samaa sinisen tai vihreän sävyä, he kokevat sen täysin eri tavoin. Löysin aivan uuden innostuksen, kun ystäväni ehdotti yhteistyötä värien saralla. 

UUSI PALVELU: Värit ja Sisustus


Ystäväni on stylisti, joka tekee pääasiassa värianalyysejä ihmisille. Tämäkin jo kertoo ihmisen visuaalisuudesta ja siitä, että väreillä on vaikutusta tunteisiimme. Värit voivat olla energisoivia, rauhoittavia, maadoittavia jne. Uudessa palvelussani perehdymmekin sinun kotiisi eli miten tuot kotiisi parhaita värejä juuri itsellesi ja perheellesi. Tämä palvelu on kaikille avoin, mutta helpoiten se käy, jos olet jo käynyt Annika Löfbergin tarjoamassa värianalyysissa ja tiedät omat parhaat värisi.

Lue lisää uudesta palvelusta täältä (linkki avautuu stylistiannika.fi- sivustolle). Sisustuspalveluihini voit varata ajan netistä silloin, kun sinulle sopii parhaiten tai voit olla minuun yhteydessä myös s-postin kautta: sisustusoivallus@gmail.com.

~ Minna
Tunnisteet:

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Viihtyisä kotitoimisto – Näin luot itsellesi inspiroivan työpisteen

Kun arki taas pyörähtää käyntiin ja koulut sekä työt täyttävät kalenterin, on monella mielessä oman työpisteen järjestäminen. Kotona työskentely voi olla todellinen voimavara, jos tila tuntuu kutsuvalta ja tukee keskittymistä. Pienillä muutoksilla saat työpisteestäsi paikan, jossa on mukava viettää aikaa – ja joka ruokkii luovuutta sekä hyvää fiilistä. Oma työtila ei aina vaadi erillistä huonetta. Riittää, että löydät kodistasi sopivan nurkkauksen ja muokkaat siitä itsellesi toimivan kokonaisuuden. Tässä muutama idea, joilla saat työpisteesi uuteen uskoon: 1. Valitse paikka, jossa viihdyt Luonnonvalo tekee ihmeitä sekä vireystilalle että mielialalle. Sijoita työpiste mahdollisuuksien mukaan ikkunan läheisyyteen. Jos valo ei pääse sisään, panosta hyvään työpöytälampuun ja tunnelmavaloihin. 2. Panosta kodikkaisiin kalusteisiin Kotitoimisto ei ole sidottu perinteiseen toimistotyyliin. Kaunis kirjoituspöytä, vanha lipasto tai vaikka siisti ruokapöydän tuoli voivat olla sekä käytännöllis...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Huonekasvit ja fengshui – Hyvää energiaa kotiin luonnon kautta

Marraskuussa koti korostuu. Vietämme enemmän aikaa sisällä ja ympäristö alkaa tuntua entistä tärkeämmältä. Olen aina ajatellut, että sisustus on muutakin kuin värejä ja huonekalujen asettelua. Se on tunnetta, rytmiä ja tapaa olla kotona. Nyt, kun opiskelen puutarha-alaa, olen huomannut, että sama ajatus pätee myös kasveihin. Ne eivät ole vain koristeita, vaan eläviä elementtejä, jotka vaikuttavat meihin. Viime viikkoina olen uppoutunut fengshui-ajatteluun ja siihen, miten kasvit voivat tukea kodin tasapainoa. Fengshuissa uskotaan, että kodin energiavirta ( qi ) voi joko rauhoittaa ja elvyttää tai kuluttaa ja kuormittaa. Kasvit tuovat tilaan kasvua, elinvoimaa ja pehmeyttä – ja kun ne sijoitetaan harkiten, ne voivat lisätä kodin hyvää fiilistä yllättävän paljon. Olen huomannut, että kasvien kanssa eläminen ei ole vain hoitoa, kastelua ja valon etsimistä. Se on pienimuotoista vuoropuhelua kodin ja luonnon välillä. Kun toin oman rahapuuni koulusta kotiin, tunsin heti pienen ilon. Ehkä se...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Kesäkoti uusiksi: Klassista charmia vai modernia raikkautta?

Kesäkodin sisustus – Valitsetko klassisen vai modernin tyylin? Kesä on täydellistä aikaa uudistaa kodin tai mökin ilmettä. Moni meistä viettää enemmän aikaa sisätiloissa mökilläkin – ainakin silloin, kun sää ei helli. Pienillä muutoksilla voit luoda kodin sisälle raikkaan kesätunnelman, joka tuo lomafiiliksen vaikka keskelle arkea. Mutta kumpi tyyli viehättää enemmän: klassinen sisustaminen vai moderni kesäkodin tyyli ? Tässä postauksessa jaan ideoita ja vinkkejä molempiin suuntiin – valitse omasi tai yhdistä parhaita paloja molemmista! Klassinen kesäkodin sisustus – Harmoniaa ja ajattomia valintoja Klassinen tyyli sopii täydellisesti erityisesti mökeille, mutta toimii myös kaupunkikodissa. Tyyli korostaa pehmeitä värejä, luonnonmateriaaleja ja tuttua, rauhoittavaa estetiikkaa. Klassisia kesäkodin elementtejä: Pellavaverhot tai pitsiset sivuverhot Puupinnat, valkoiseksi maalattu lautalattia tai panelointi Vaaleat sävyt: valkoinen, harmaa, hiekanruskea Vanhat kalusteet, k...
Lähetä kommentti
Lue lisää